Dime qué comes y te diré de qué enfermarás

Inhaltsangabe von Dime qué comes y te diré de qué enfermarás

«Dime qué comes y te diré de qué enfermarás» ist der Gesundheits- und Ernährungsessay von Francisco Fajardo Ruiz, erschienen bei Editorial Dilema in Taschenbuchausgabe.

Analysiert die Gefahren der heutigen Ernährung und räumt mit Wahrheiten und Lügen über alltägliche Lebensmittel auf. Stellt mehr als 80 Lebensmittel mit heilender und vorbeugender Wirkung vor und erklärt, wie man je nach Fall entscheidet, was man isst, um Vitalität zu gewinnen, Giftstoffe auszuscheiden und Krankheiten vorzubeugen.

Neunte Auflage des Werks, veröffentlicht am 21. März 2013, mit 332 Seiten.

Gedacht sowohl für Gesundheitsfachleute als auch für jeden, der verstehen möchte, was er isst, und seine Ernährung pflegen möchte.