El arte del Chi-kung

Inhaltsangabe von El arte del Chi-kung

Descubre el arte del Chi-kung con esta guía completa de Wong Kiew Kit. Aprende a aprovechar al máximo la energía vital a través de ejercicios corporales, mentales y espirituales. Este libro te introduce paso a paso en los aspectos importantes del Chi-kung, adaptando los conceptos a la mentalidad occidental. Ideal para principiantes y avanzados, explora desde los fundamentos hasta los niveles más profundos de esta disciplina milenaria.