von Ana María Lajusticia Bergasa · Plaza & Janés · tapa dura · ISBN 9788401370229
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«El magnesio» ist der Gesundheitsessay von Ana María Lajusticia Bergasa, veröffentlicht bei Plaza & Janés in gebundener Ausgabe (222 Seiten, auf Spanisch).
Analysiert die Rolle von Magnesium im Organismus und vertritt die These, dass sein Mangel mit Problemen wie Arthrose, Arteriosklerose oder Krebs zusammenhängt. Die Autorin erklärt, warum dieses Mineral auf scheinbar unterschiedliche Störungen wirkt, geht auf seine chemischen Eigenschaften ein und schlägt seinen therapeutischen Einsatz bei Nährstoffmangel vor.
Das Werk wurde 1979 veröffentlicht und enthält einen Anhang mit Tabellen zur Lebensmittelzusammensetzung (Seiten 213-222).
Für Leser, die sich für Gesundheit, Ernährung und Naturmedizin interessieren und die Rolle von Magnesium im täglichen Wohlbefinden verstehen möchten.
