Escapa del cautiverio del azúcar con Robin Fruit

Inhaltsangabe von Escapa del cautiverio del azúcar con Robin Fruit

«Escapa del cautiverio del azúcar con Robin Fruit» ist der Ernährungsratgeber von Massimiliano de Giuli (Mandala Ediciones, Taschenbuch, 290 Seiten, auf Spanisch).

Massimiliano de Giuli schlägt einen Ansatz mit Spielmechaniken vor, um den Zuckerkonsum hinter sich zu lassen. Mit Robin Fruit als roten Faden bietet das Buch anwendbare Empfehlungen und Ernährungsrichtlinien für eine gesündere Ernährung, weniger raffinierten Zucker und mehr allgemeines Wohlbefinden.

Erste Ausgabe veröffentlicht am 26. Juli 2024 in Spanien. Das Werk gehört zu Gesundheit und Wohlbefinden, mit Inhalten zu veganer Küche, Ernährung und Diätetik.

Für Menschen, die Zucker in ihrer Ernährung reduzieren möchten und einen praktischen Ansatz mit Spielmechaniken suchen.