von M. J. Ryan · Bizâncio · tapa blanda · ISBN 9789725303610
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«Este ano vou...» ist der praktische Selbsthilfe-Ratgeber von M. J. Ryan, veröffentlicht von Bizâncio als Taschenbuch (248 Seiten, auf Portugiesisch).
Geht von einem anfänglichen Fragebogen zur Veränderungsbereitschaft aus und bietet Strategien, um Neujahrsvorsätze in echte Gewohnheiten umzuwandeln: abnehmen, mit dem Rauchen aufhören, den Job wechseln, sich organisieren, Schulden tilgen oder weniger arbeiten. Ein realistischer und motivierender Ansatz, um den Widerstand gegen Veränderungen zu überwinden und Träume wahr werden zu lassen.
Ursprünglich im November 2007 veröffentlicht.
Für Leser, die sich für persönliches Wohlbefinden interessieren und einen Leitfaden zur Erfüllung ihrer Vorsätze suchen.
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