von Lee Baer · Penguin Publishing Group · tapa blanda · ISBN 9780452297852
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«Getting Control: Overcoming Your Obsessions and Compulsions» ist Lee Baers Selbsthilfeführer, veröffentlicht von Penguin Publishing Group in Taschenbuch.
Dr. Lee Baer stellt klinisch erprobte Techniken der Verhaltenstherapie zur Kontrolle von Zwangsgedanken und Zwangshandlungen vor. Das Buch behandelt Zwangsstörungen mit aktualisierten Informationen zu Neurowissenschaften, zwanghaftem Horten, der Rolle der Familie in der Behandlung und therapeutischen Übungen zur Bewertung von Symptomen und zur Festlegung realistischer Ziele.
Dritte überarbeitete und aktualisierte Auflage, veröffentlicht 2012; das Werk erschien ursprünglich 1991. 288 Seiten, Text auf Englisch.
Richtet sich an Menschen mit Zwangsstörungen sowie deren Familienangehörige und Betreuer, die praktische Strategien zur Bewältigung von Zwangsgedanken und Zwangshandlungen suchen.
