Gi Hip & Thigh Diet

Inhaltsangabe von Gi Hip & Thigh Diet

En 'Gi Hip & Thigh Diet', Rosemary Conley combina dos de sus dietas más exitosas para crear una forma probada, sencilla y sin conteo de calorías para perder esas pulgadas que otras dietas dejan atrás. Las recetas bajas en grasa probadas y comprobadas se combinan con un programa de ejercicios para las caderas y los muslos. Hacer dieta nunca ha sido tan sencillo. Este libro ofrece menús variados y flexibles con muchas opciones para personas que adelgazan solas, carnívoros y vegetarianos por igual, y hay una amplia selección de deliciosas recetas que toda la familia puede disfrutar.