von Sandra M. Bonito · Lisbon Press · tapa blanda · ISBN 9789893778852
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«Ginásio de bolso: Conselhos de algibeira» ist das Wohlfühlbuch von Sandra M. Bonito, erschienen bei Lisbon Press als Taschenbuch auf Portugiesisch.
Das Werk stellt ein 'Taschengym' vor: kurze Ratschläge, um Reflexion und persönliches Wohlbefinden überallhin mitzunehmen. Es vereint praktische Werkzeuge und motivierende Gedanken, die dafür gedacht sind, in kleinen Momenten des Alltags konsultiert zu werden, als Weg zu mentaler und emotionaler Fürsorge, die stets griffbereit ist.
Gedacht für Menschen, die sich für persönliches Wohlbefinden interessieren und nach kurzen, motivierenden und jederzeit leicht nachschlagbaren Lektüren suchen.
