von Claudia Osborne · Editorial Planeta · tapa blanda · ISBN 9788408233213
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«Lo mejor de ti» ist das Selbsthilfebuch von Claudia Osborne, veröffentlicht von Editorial Planeta als Taschenbuch (192 Seiten, auf Spanisch).
Claudia Osborne schlägt eine Reise nach innen vor, um Licht und Schatten kennenzulernen, zu entdecken, wer man ist, und zu lernen, für sich selbst zu sorgen. Aus ihrer Erfahrung als Coach bietet sie Schlüssel, um sich anzunehmen, sich zu lieben und mit sich selbst zu verbinden, mit therapeutischen Übungen, Entspannungstechniken und Meditationsaudios.
Es ist das erste Buch von Claudia Osborne und gehört zur Sammlung Prácticos von Editorial Planeta.
Gerichtet an Leser von Selbsthilfe und persönlicher Entwicklung, die an Selbsterkenntnis und Selbstwertgefühl interessiert sind.
