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Meditation for Relaxation
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Salud y BienestarISBN | 9781641523950
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Produktdetails
Seiten: 160 Seiten
Autor: Adam O'Neill
Verlag: Verlag noch zu bestätigen
ISBN: 9781641523950
Format: Taschenbuch
Sprache: en
Erscheinungsdatum: 1/1/2019
ISBN: 9781641523950
Inhaltsangabe von Meditation for Relaxation
Descubre 60 prácticas meditativas diseñadas para reducir el estrés, cultivar la calma y mejorar el sueño. Este libro ofrece técnicas de autoayuda accesibles para principiantes y practicantes experimentados, guiándote hacia un estado de relajación profunda y bienestar mental.
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