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ISBN: 9788466658140
En este libro, Bernardo Stamateas aborda los 'nudos mentales', esas ideas y creencias limitantes que nos causan dolor y angustia. El autor analiza los treinta nudos más frecuentes que todos enfrentamos en algún momento de la vida, ofreciendo perspectivas para cambiar la forma de pensar y encontrar paz mental. Con un enfoque práctico, Stamateas busca ayudar al lector a reflexionar y ver las situaciones desde otro ángulo, promoviendo el crecimiento personal y el bienestar emocional.
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