Nueva gimnasia cerebral

Inhaltsangabe von Nueva gimnasia cerebral

Descubre cómo mantener tu mente ágil y en forma con 'Nueva Gimnasia Cerebral' de Monique Le Poncin. Este libro ofrece una serie de ejercicios diseñados para estimular tu cerebro y mejorar tu memoria, concentración y habilidades cognitivas. Aprende técnicas prácticas para mantener tu mente joven y activa, y disfruta de una vida plena y saludable a cualquier edad. Ideal para personas de todas las edades que deseen potenciar su capacidad mental y prevenir el deterioro cognitivo.