Nimm drei und bezahle nur zwei mit dem Gutschein DREIFACH
MwSt. inbegriffen
* Alle unsere Produkte werden sorgfältig geprüft, um eine nachhaltige Kultur zu fördern.
Jedes Produkt wird vor dem Versand geprüft, gereinigt und verifiziert. Wenn es nicht Ihren Erwartungen entspricht, erstatten wir Ihnen das Geld.
ISBN: 9789724144955
O pequeno livro do stress, escrito por David Posen, es una guía práctica diseñada para ayudar a los lectores a identificar las fuentes de tensión en su vida diaria y proporcionar herramientas efectivas para gestionarlas. A través de consejos sencillos y estrategias aplicables, el autor aborda cómo mejorar el bienestar emocional y físico en un mundo cada vez más exigente. Este libro se centra en la importancia del equilibrio entre la vida personal y profesional, ofreciendo técnicas de relajación y cambios en el estilo de vida que permiten reducir el impacto negativo del estrés crónico. Es una lectura esencial para quienes buscan recuperar la calma y mejorar su calidad de vida de manera sostenible.
