Optimismo inteligente

Inhaltsangabe von Optimismo inteligente

¿Es verdad que las personas deprimidas son más lúcidas? ¿Para ser feliz, hace falta ser un poco simple? ¿Existe el optimismo inteligente? ¿Se puede aprender a ser optimista? ¿Qué sentido tiene hacerlo? "Optimismo inteligente" responde de manera rigurosa a estas preguntas que muchas personas se hacen a lo largo de su vida. En este ameno libro, María Dolores Avia y Carmelo Vázquez ofrecen un conjunto de datos y reflexiones que harán ver al lector los aspectos más saludables, adaptativos y creativos de las personas, incluso en circunstancias adversas.