von Silvia Congost · Planeta Publishing · tapa blanda · ISBN 9786070797361
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«Personas tóxicas» ist Silvia Congosts Selbsthilfeführer, um Beziehungen mit Narzissten zu erkennen und sich von ihnen zu befreien, veröffentlicht von Planeta Publishing als gebundene Ausgabe (224 Seiten, auf Spanisch).
Die Psychologin Silvia Congost erklärt, wie man Menschen erkennt, die invalidieren, kleinmachen und das Selbstwertgefühl zerstören, und wie diese Dynamiken in Familie, Freundschaften, Arbeit oder Partnerschaft auftreten können. Das Buch beantwortet Fragen wie: Was tun, wenn der Toxische ein Elternteil, der Chef oder der Partner ist, und bietet Werkzeuge, um sich von denen zu distanzieren, die schaden, sich zu stärken und das eigene Leben wieder aufzubauen, indem man Würde und emotionales Wohlbefinden pflegt.
Ein Werk nach dem Erfolg von «A solas» derselben Autorin, ursprünglich auf Spanisch veröffentlicht und mit dem englischen Titel «Toxic People» als Teil der Ausgabe präsentiert.
Gerichtet an Menschen, die destruktive Beziehungen oder emotionale Abhängigkeit durchleben und praktische Werkzeuge für persönliches Wachstum suchen, um daraus herauszukommen.
