von Luís Portela · Gradiva · tapa blanda · ISBN 9789896166113
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«Serenamente» ist ein Ratgeber für Wohlbefinden und persönliches Wachstum des Arztes Luís Portela, erschienen bei Gradiva als Taschenbuch (180 Seiten, auf Portugiesisch).
Luís Portela, Arzt mit Erfahrung in Psychophysiologie, vertritt die Ansicht, dass Gelassenheit erreicht wird, indem man die eigenen Gedanken und die Art, Ereignisse zu interpretieren, überprüft. Das Buch lädt dazu ein, eine positive und reflektierte Haltung einzunehmen, um das Leben zu verändern und emotionales Wohlbefinden und inneren Frieden zu finden, mit klarer und motivierender Sprache.
Das Werk wurde 2014 von Gradiva auf Portugiesisch veröffentlicht und fällt in die Kategorien Gesundheit und Wohlbefinden.
Für alle, die emotionales Wohlbefinden und eine gelassenere Haltung gegenüber dem Leben suchen.
