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Zweites Leben
Slow: Finding Peace and Purpose in a Hectic World
von Jo Peters · Summersdale · tapa dura · 160 Seiten
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4,4
Seiten: 160 SeitenAutor: Jo PetersVerlag: SummersdaleFormat: tapa duraSprache: enErscheinungsdatum: 13/9/2018ISBN: ISBN 9781786855398
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Inhaltsangabe von Slow: Finding Peace and Purpose in a Hectic World
Descubre cómo simplificar tu vida y encontrar la calma en medio del caos con 'Slow: Finding Peace and Purpose in a Hectic World'. Esta guía te proporciona herramientas prácticas para reducir el estrés, mejorar tu bienestar mental y físico, y enriquecer tus relaciones. Aprende técnicas de autocuidado, respiración y mindfulness, y reconecta con lo que realmente importa en tu día a día. Un compañero ideal para una vida más feliz y tranquila.
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