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Zweites Leben
The Flexitarian Diet
von Dawn Jackson Blatner · McGraw-Hill Education · tapa dura · 304 Seiten
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4,1
Seiten: 304 SeitenAutor: Dawn Jackson BlatnerVerlag: McGraw-Hill EducationFormat: tapa duraSprache: enErscheinungsdatum: 10/9/2008ISBN: ISBN 9780071549578
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Inhaltsangabe von The Flexitarian Diet
Descubre el método flexitariano para perder peso, mejorar tu salud y prevenir enfermedades sin renunciar por completo a la carne. Este libro te ofrece un enfoque equilibrado y flexible para disfrutar de los beneficios de una dieta vegetariana, adaptándola a tus gustos y necesidades. Con planes de alimentación personalizables y recetas deliciosas, aprenderás a incorporar más alimentos vegetales a tu dieta de forma sencilla y sostenible, mejorando tu bienestar general y añadiendo años a tu vida.
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