von Ute Gerzabek · Marshall Editions · tapa blanda · ISBN 9781840282511
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«The Power of Breathing» ist der Gesundheitsratgeber von Ute Gerzabek, veröffentlicht von Marshall Editions als Taschenbuch (128 Seiten, auf Englisch).
Das Werk stellt ein Programm aus zehn Übungen vor, um sich bewusst zu machen, wie man atmet, und effektiver zu atmen. Die Routinen werden mit Schritt-für-Schritt-Fotos illustriert und können je nach den Bedürfnissen jeder Person angepasst und kombiniert werden. Das Ziel ist es, mit dem ganzen Körper zu atmen und mit jedem Atemzug Wohlbefinden und körperliche Fitness zu gewinnen.
Es ist Teil der Sammlung Marshall Health Guides, ursprünglich veröffentlicht im August 2000.
Es ist ein Werk, das für Menschen gedacht ist, die sich für Gesundheit und Wohlbefinden interessieren und Atemübungen in ihre Routine integrieren möchten.
