von Natalia Rose · William Morrow Paperbacks · tapa blanda · ISBN 9780060834371
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«The Raw Food Detox Diet» ist der Ernährungs- und Abnehmratgeber von Natalia Rose, erschienen bei William Morrow Paperbacks als Taschenbuch (288 Seiten, auf Englisch).
Fünf-Schritte-Plan zur Entschlackung des Körpers und zum Abnehmen mit Rohkost, ohne Kalorien oder Fette zu zählen. Enthält über achtzig einfache Rezepte: Dressings, Suppen, Pasta, Pizzen und rohe Desserts. Ziel ist es, die Energie zu steigern, die Figur zu straffen und die Haut zu verbessern, sowohl für ein komplett rohes Leben als auch für alle, die einfach abnehmen möchten.
Erster Titel der Raw-Food-Reihe. Die Autorin ist Ernährungsberaterin und Gründerin des Programms Raw Food Detox Weight Loss.
Für alle, die Rohkost-Ernährung und Entgiftung suchen, sei es als vollständigen Lebensstil oder zum Abnehmen, ohne auf die Lebensmittel zu verzichten, die sie genießen.
