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Zweites Leben
The Secrets of Skinny Chicks
von Karen Bridson · McGraw Hill · tapa blanda · 256 Seiten
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4,6
Seiten: 256 SeitenAutor: Karen BridsonVerlag: McGraw HillFormat: tapa blandaSprache: enErscheinungsdatum: 16/8/2006ISBN: ISBN 9780071469012
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Inhaltsangabe von The Secrets of Skinny Chicks
Descubre los secretos de las chicas delgadas para sentirte genial con tus jeans favoritos. La galardonada periodista de salud femenina, Karen Bridson, presenta a 25 mujeres esbeltas, incluyendo modelos, actrices, atletas y gente común, para revelar exactamente lo que cada una hace para verse tan bien. Estas mujeres comparten sus consejos para planificar menús, hacer ejercicio y mantenerse motivadas, así como consejos para impulsar el metabolismo. Aprenderás cómo adaptar estos secretos a tu propia vida de forma segura y realista.
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