von Rod Rodrigo · Divisa HV · DVD · EAN 8421394524781
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«Especial Yoga: Prenatal y Postparto» ist der Yoga-Ratgeber auf DVD unter der Regie von Rod Rodrigo (2005), veröffentlicht von Divisa HV.
Rod Rodrigo präsentiert ein in Blöcke gegliedertes Yoga-Programm für die Zeit während der Schwangerschaft und nach der Geburt. Die Übungen trainieren die notwendige Muskulatur, und Atem- und Entspannungstechniken helfen, sich auf den Geburtsmoment vorzubereiten und die anschließende Erholung zu erleichtern.
Die DVD dauert 84 Minuten und hat Audio auf Spanisch, Englisch und Portugiesisch in Dolby Digital 2.0 Mono. Es ist eine Ausgabe, die für alle Altersgruppen geeignet ist.
Geeignet für schwangere Frauen und frischgebackene Mütter, die sich auf die Geburt vorbereiten und die Erholung mit einer angepassten Praxis fördern möchten.
