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10 1/2 gute Gründe ... lieber locker zu bleiben
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Salud y BienestarISBN | 9783765540530
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Produktdetails
Seiten: 111 Seiten
Autor: Claudia Filker
Verlag: Brunnen-Verlag GmbH
ISBN: 9783765540530
Format: tapa blanda
Sprache: de
Erscheinungsdatum: 1/4/2009
ISBN: 9783765540530
Inhaltsangabe von 10 1/2 gute Gründe ... lieber locker zu bleiben
Este libro de Claudia Filker ofrece una perspectiva refrescante sobre cómo encontrar la satisfacción personal y la serenidad en un mundo que a menudo exige perfección. A través de consejos prácticos y reflexiones, la autora guía al lector para aprender a relajarse y aceptar que la vida no tiene por qué ser perfecta para ser plena. Con un enfoque centrado en el bienestar emocional y la autoayuda, la obra se presenta como una herramienta útil para quienes buscan reducir el estrés cotidiano y mejorar su calidad de vida mediante un cambio de actitud hacia las imperfecciones diarias.
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