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Zweites Leben
3 kifs par jour
von Florence Servan-Schreiber · Marabout · tapa blanda · 318 Seiten
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4,0
Seiten: 318 SeitenAutor: Florence Servan-SchreiberVerlag: MaraboutFormat: tapa blandaSprache: frErscheinungsdatum: 16/2/2011ISBN: ISBN 9782501066709
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Inhaltsangabe von 3 kifs par jour
Descubre cómo cultivar la felicidad con '3 kifs par jour' de Florence Servan-Schreiber. Este libro te invita a explorar rituales sencillos y efectivos, respaldados por la ciencia de la psicología positiva, para identificar y potenciar tus emociones positivas. Aprende a reconocer esos momentos de bienestar que pueden transformar tu vida diaria y a acceder a tus recursos internos para afrontar los desafíos con una actitud renovada. Una guía práctica para construir una vida más plena y feliz.
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