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Zweites Leben
Aonde quer que eu vá
von Jon Kabat-Zinn · Coleção XIS livros para pensar · tapa blanda · 238 Seiten
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4,1
Seiten: 238 SeitenAutor: Jon Kabat-ZinnVerlag: Coleção XIS livros para pensarFormat: tapa blandaSprache: ptErscheinungsdatum: 1/1/2003ISBN: ISBN 9789895550487
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Inhaltsangabe von Aonde quer que eu vá
En este libro, el autor traza un camino sencillo para cultivar la atención plena en la vida de uno. Se dirige tanto a aquellos que se acercan a la meditación por primera vez como a los practicantes de larga data, a cualquiera que se preocupe profundamente por reclamar la riqueza de sus momentos.
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Über den Autor
Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn ist emeritierter Professor an der University of Massachusetts Medical School in Worcester. Er unterrichtet Achtsamkeitsmeditation, um Menschen zu helfen, besser mit Stress, Angst und Krankheiten umgehen zu können.
Geboren 1944Seit 1990119 veröffentlichte Titel36 Jahre Schreiben
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