Arrêtons de manger de la merde!

Inhaltsangabe von Arrêtons de manger de la merde!

«Arrêtons de manger de la merde!» ist der Ernährungsratgeber von Jean-Pierre Coffe, erschienen bei Flammarion als Taschenbuch (264 Seiten).

Jean-Pierre Coffe prangert die schlechten Ernährungsgewohnheiten und die geringe Qualität vieler Alltagsprodukte an. Seine direkte und kompromisslose Botschaft fordert bewussteres Einkaufen, gesünderes Kochen und die Freude am guten Essen. Ein praktisches Plädoyer, das Ernährung als Grundlage des Wohlbefindens verteidigt.

Das Buch wurde 2013 veröffentlicht und ist Teil der Reihe Vie pratique et bien-être von Flammarion.

Für Leser, die ihre Ernährung und ihr tägliches Wohlbefinden verbessern möchten, mit einem praktischen und direkten Ansatz.