von Robert C. Atkins · St. Martin's Press · tapa dura · ISBN 9780312315221
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«Atkins for Life» ist das Gesundheits- und Ernährungsmanual von Robert C. Atkins, veröffentlicht bei St. Martin's Press in gebundener Ausgabe (384 Seiten, auf Englisch).
Robert Atkins' Programm zur Kontrolle von Kohlenhydraten und zur Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts. Es zeigt, wie man sich in einer Umgebung, die nicht kohlenhydratarm ist, kohlenhydratarm ernährt, und enthält 200 Menüs mit 45, 60, 80 und 100 Gramm, 125 Rezepte, Ideen für festliche Mahlzeiten und ethnische Küche, Vorher-Nachher-Fotos, Erfolgsgeschichten, Selbsteinschätzungen und Fragebögen.
Erste Ausgabe veröffentlicht 2003. Robert C. Atkins war Gründer des Atkins Center for Complementary Medicine.
Für alle, die eine kohlenhydratarme Diät beginnen oder festigen möchten, mit Menüs, Rezepten und Fragebögen zur Zielerreichung.
wissenschaftlicher Artikel
