
von Joan Corbella · Editorial Planeta · tapa dura · ISBN 9788408057475

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«Bienestar emocional» ist der Gesundheits- und Wohlbefindens-Essay von Joan Corbella, veröffentlicht bei Editorial Planeta in gebundener Ausgabe (290 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch geht von der Idee aus, dass Gesundheit nicht auf körperliches Wohlbefinden beschränkt ist, und schlägt eine Reflexion über die Fähigkeit vor, zufriedenstellend mit sich selbst und mit anderen zu leben. Corbella lädt dazu ein, sich im Alltag wohlzufühlen, mit den eigenen Werten kohärent zu sein und die Persönlichkeit autonom zu entwickeln, um sich als Herr der eigenen Realität wahrzunehmen und nicht zuzulassen, dass äußere Faktoren sie ausschließlich bedingen.
Untertitel auf dem Umschlag: «Reflexiones sobre cómo disfrutar de la vida». Gehört zur Sammlung Prácticos von Editorial Planeta. Veröffentlicht am 8. März 2005.
Empfohlen für alle, die persönliche Entwicklung und eine breitere Sicht auf emotionale Gesundheit suchen, aus einem populärwissenschaftlichen und reflektierenden Ansatz.

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