von Paz Hurlé Becher, Departamento de Alimentación de OCU Ediciones · OCU. · tapa blanda · ISBN 9788486939533
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«Comer sano para vivir mejor» ist der praktische Ernährungsratgeber von Paz Hurlé Becher und OCU Ediciones, veröffentlicht von OCU als Taschenbuch (328 Seiten, Spanisch).
Ein allgemeinverständlicher Ratgeber zur Ernährung, der erklärt, wie man Lebensmittel auswählt und kombiniert, um eine ausgewogene Ernährung zu erreichen. Er behandelt die Grundlagen der Diätetik, die Eigenschaften der verschiedenen Lebensmittelgruppen und bietet Anleitungen, um dieses Wissen im Alltag anzuwenden.
Das Werk ist Teil der Reihe Guías prácticas von OCU Ediciones und enthält Illustrationen.
Für Leser, die sich für Gesundheit und Wohlbefinden interessieren und Ernährungsprinzipien im Alltag anwenden möchten.
