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Zweites Leben
Cómo adelgazar en comidas de negocios
von Michel Montignac · El Aleph Editores, S.A. · tapa blanda · 301 Seiten
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4,3
Seiten: 301 SeitenAutor: Michel MontignacVerlag: El Aleph Editores, S.A.Format: tapa blandaSprache: es-ESErscheinungsdatum: 26/3/1993ISBN: ISBN 9788476691960
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Inhaltsangabe von Cómo adelgazar en comidas de negocios
Este libro de Michel Montignac ofrece una guía práctica para perder peso sin privaciones, ideal para personas con compromisos sociales y profesionales que implican comer fuera con frecuencia. El autor comparte su experiencia personal de cómo logró adelgazar rápidamente sin renunciar a sus obligaciones ni a sus gustos gastronómicos, incluyendo el vino y el chocolate. A través de un enfoque ameno y sin imposiciones drásticas, Montignac explica cómo mantener el peso ideal a largo plazo disfrutando de la comida.
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Über den Autor
Michel Montignac
Michel Montignac war ein französischer Autor von Büchern über Ernährungsfragen und Begründer der Montignac-Methode, einer Ernährungsempfehlung für Übergewichtige.
1944–2010122 veröffentlichte Titel
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