von Michel Montignac · Plaza & Janés · tapa blanda · ISBN 9788401520556
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«Cómo adelgazar en comidas de negocios» ist der Gesundheits- und Diätratgeber von Michel Montignac, erschienen bei Plaza & Janés als Taschenbuch (304 Seiten, Spanisch).
Das Buch befasst sich mit Gewichtskontrolle im Kontext von Geschäftsessen, die im Berufsleben üblich sind, und schlägt Richtlinien vor, um Lebensmittel auszuwählen und Gerichte zu kombinieren, ohne auf den Genuss des Essens zu verzichten. Sein Ansatz zielt darauf ab, dass die Diät weder bei gesellschaftlichen Treffen noch bei Arbeitsmittagessen oder -abendessen ein Hindernis darstellt.
Es ist Teil der Sammlung «Dinámica» von Plaza & Janés. Es ist eine Übersetzung aus dem Französischen; Originaltitel: «Comment maigrir en faisant des repas d'affaires».
Gedacht für Leser, die abnehmen möchten, ohne auf das gesellschaftliche Leben oder berufliche Verpflichtungen am Tisch zu verzichten.
Michel Montignac war ein französischer Autor von Büchern über Ernährungsfragen und Begründer der Montignac-Methode, einer Ernährungsempfehlung für Übergewichtige.
