von Clínica Mayo · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788479018849
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«Cómo conseguir el peso ideal» ist der Gesundheits- und Ernährungsratgeber der Mayo Clinic, veröffentlicht von RBA Integral als Taschenbuch (240 Seiten, auf Spanisch).
Es geht von der Prämisse aus, dass das richtige Gewicht nicht nur eine ästhetische, sondern auch eine gesundheitliche Frage ist: Die Spezialisten der Mayo Clinic bieten Leitlinien, um das Idealgewicht zu erreichen und zu halten und so das Risiko von Krankheiten im Zusammenhang mit überschüssigem Körperfett zu verringern. Ein Ratgeber, der die Ernährung als Grundlage des Wohlbefindens betrachtet.
Band 78 der Sammlung OTROS INTEGRAL. Ratgeber ursprünglich 2002 von RBA Integral veröffentlicht.
Für Leser, die sich für Gesundheit, Ernährung und Gewichtskontrolle mit einem praktischen Ansatz interessieren.
