von David Servan-Schreiber · FisicalBook · tapa blanda · ISBN 9788490063385
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«Curación emocional» ist der Selbsthilfe- und Gesundheitsessay von David Servan-Schreiber, veröffentlicht von FisicalBook in Taschenbuch (298 Seiten, auf Spanisch).
«Curación emocional» schlägt sieben natürliche Methoden zur Linderung von Stress, Angst und Depression vor, basierend auf der Beziehung zwischen Körper und Gehirn. Gegenüber pharmakologischer Behandlung und Psychoanalyse versammelt David Servan-Schreiber wissenschaftliche Belege für Techniken, die dauerhafte Veränderungen und ein größeres Gefühl von Wohlbefinden und Erfüllung anstreben.
Der Untertitel von «Curación emocional» lautet «Acabar con el estrés, la ansiedad y la depresión sin fármacos ni psicoanálisis». Die spanische Ausgabe stammt von 2012; der Originaltitel ist «Guérir» (2003).
Empfohlen für Leser, die sich für emotionales Wohlbefinden und nicht-pharmakologische Alternativen bei Stress, Angst und Depression interessieren.
David Servan-Schreiber war ein französischer Mediziner, Psychiater und Autor.
