von Signe A. Dayhoff · Effectiveness-Plus Pubns · tapa blanda · ISBN 9780967126500
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«Diagonally-Parked in a Parallel Universe: Working Through Social Anxiety» ist der Selbsthilferatgeber von Signe A. Dayhoff, als Taschenbuch, auf Englisch.
Die Autorin, eine Sozialpsychologin, die 22 Jahre lang unter sozialer Angst litt, erklärt die soziale Phobie, ihre Auslöser und die Mechanismen, die sie aufrechterhalten. Das Buch verbindet Theorie und Forschung mit klinischen Ansätzen, motivierenden Übungen und Strategien, um die Angst vor Bewertung zu bewältigen, Beziehungen zu verbessern und professionelle Hilfe zu suchen.
Veröffentlicht von Effectiveness-Plus Pubns im Jahr 2000, umfasst es 408 Seiten und enthält ein Vorwort von Carleton W. Kendrick.
Richtet sich an Menschen mit Angst oder sozialer Phobie, die ihr Unwohlsein reduzieren und im Alltag besser zurechtkommen möchten.
