von Brenda Watson, Leonard Smith · Newton Compton Editori · tapa blanda · ISBN 9788822731807
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«Dimagrisci per sempre aiutando il tuo intestino» ist das Gesundheitshandbuch von Brenda Watson und Leonard Smith, erschienen bei Newton Compton Editori als Taschenbuch.
Das Buch vertritt die These, dass Diäten nicht an den Kalorien scheitern, sondern am Ungleichgewicht der Darmbakterien. Es erklärt, wie die Billionen von Mikroorganismen im Verdauungstrakt den Stoffwechsel und das Gewicht beeinflussen, und schlägt einen 14-Tage-Plan mit Rezepten vor, um die Darmflora wieder ins Gleichgewicht zu bringen und eine dauerhafte Gewichtsabnahme zu erhalten.
Diese italienische Ausgabe hat 311 Seiten und gehört zur Sammlung Grandi manuali Newton (Nr. 580). Das englische Originalwerk trägt den Titel «The Skinny Gut Diet».
Für Leser, die sich für Ernährung, Verdauungsgesundheit und Gewichtsabnahme interessieren, insbesondere für diejenigen, die bereits Diäten ohne dauerhafte Ergebnisse ausprobiert haben.
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