tapa blanda · ISBN 9788495353641
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«Diseñar sesiones aerobic» ist der Aerobic-Ratgeber von Milagros Escribano Escalante, erschienen bei Pila Telena, S.L. als Taschenbuch, auf Spanisch.
Praktischer Leitfaden zur Gestaltung von Aerobic-Einheiten: erläutert die Prinzipien des aeroben Trainings und bietet Richtlinien für den Aufbau sicherer und motivierender Kurse, gerichtet an Trainer und Fitnessbegeisterte, die ihre Programme verbessern möchten.
Richtet sich an Aerobic-Trainer und Fitnessbegeisterte, die ihre Fähigkeiten bei der Gestaltung von Trainingsprogrammen verbessern möchten.
