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Der Hantel- Krafttrainer. Die besten Übungen.
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Deportes y RecreaciónISBN | 9783499610134
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Produktdetails
Seiten: 160 Seiten
Autor: Autor noch zu bestätigen
Verlag: Rowohlt Tb.
ISBN: 9783499610134
Format: tapa blanda
Sprache:
Erscheinungsdatum: 1/5/2001
ISBN: 9783499610134
Inhaltsangabe von Der Hantel- Krafttrainer. Die besten Übungen.
Guía práctica sobre el entrenamiento con pesas, que ofrece los mejores ejercicios para desarrollar la fuerza. Incluye información sobre técnicas de levantamiento, rutinas de entrenamiento y consejos para maximizar los resultados.
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