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Eat Better, Live Better
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Salud y BienestarISBN | 9780276420375
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Produktdetails
Seiten: 416 Seiten
Autor: Reader's Digest Association
Verlag: The Reader's Digest Association Ltd.
ISBN: 9780276420375
Format: tapa dura
Sprache: en
Erscheinungsdatum: 1/8/1991
ISBN: 9780276420375
Inhaltsangabe von Eat Better, Live Better
Descubre cómo mejorar tu salud y bienestar con 'Eat Better, Live Better'. Esta guía familiar ofrece más de 300 recetas saludables, cada una con información nutricional detallada y conteo de calorías. Aprende sobre la composición de los alimentos, cómo comer y ejercitarte para una vida saludable, y encuentra dietas especiales para necesidades específicas. Un recurso completo para transformar tu alimentación y estilo de vida.
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