von Reader's Digest Association · The Reader's Digest Association Ltd. · tapa dura · ISBN 9780276420375
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«Eat Better, Live Better» ist der Familienratgeber für gesunde Ernährung von Reader's Digest, erschienen als gebundene Ausgabe bei The Reader's Digest Association Ltd. (416 Seiten, auf Englisch).
Ratgeber für Ernährung und Kochen mit über 300 Schritt-für-Schritt-Rezepten und Farbfotografien. Enthält Tipps zum Einkaufen und Lagern von Lebensmitteln, zum Lesen von Etiketten, zur Zusammensetzung von Nährstoffen und wie der Körper sie in Energie umwandelt, sowie Richtlinien für Bewegung und Diäten für besondere Bedürfnisse.
Die beschriebene Ausgabe entspricht der Veröffentlichung vom August 1991, im Katalog als Koch-, Gesundheits- und Diätbuch klassifiziert.
Für Familien und Hobbyköche, die einen praktischen Leitfaden für besseres Essen suchen, mit Rezepten für verschiedene Anlässe und Ernährungsbedürfnisse.
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