Écoute ton corps, tome 1

Inhaltsangabe von Écoute ton corps, tome 1

«Écoute ton corps, tome 1» ist das Selbsthilfe-Handbuch von Lise Bourbeau, veröffentlicht von Ecole De Vie Ecoute Ton Corps als Taschenbuch (255 Seiten, auf Französisch).

Lise Bourbeau schlägt eine Methode der Selbsterkenntnis vor, um die Signale des Körpers und der Emotionen zu hören. Sie behandelt die physische, mentale, emotionale und spirituelle Ebene und enthält praktische Übungen am Ende jedes Kapitels, um sich der eigenen Art zu lieben und Beziehungen zu führen bewusst zu werden.

Erster Band der Reihe «Écoute ton corps» von Lise Bourbeau, ursprünglich 1987 veröffentlicht.

Für Leser, die an persönlichem Wachstum, Spiritualität und Wohlbefinden interessiert sind, mit einer praktischen Übungsmethode.