von Kenneth Sullivan · tapa blanda · ISBN 9788427005693
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«Ejercicios para vivir mejor» ist der praktische Ratgeber von Kenneth Sullivan und Dorothy Miller, erschienen als Taschenbuch, auf Spanisch.
Praktischer Ratgeber für das Wohlbefinden, der Übungen und Reflexionen vorschlägt, um gesunde Gewohnheiten in den Alltag zu integrieren. Er bietet eine zugängliche Methode, um ein persönliches Trainingsprogramm zu gestalten, fit zu bleiben und die Lebensqualität mit einer positiven Einstellung zu verbessern.
Richtet sich an Erwachsene, die einen einfachen Leitfaden suchen, um mit Bewegung und persönlichem Wohlbefinden zu beginnen.
