El método Food Babe

Inhaltsangabe von El método Food Babe

«El método Food Babe» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Vani Hari, veröffentlicht bei Editorial Edaf als Taschenbuch (432 Seiten, auf Spanisch).

Vani Hari prangert Zusatzstoffe und Pestizide in der Lebensmittelindustrie an und fordert mehr Transparenz von großen Marken. Der 21-Tage-Plan zielt darauf ab, Giftstoffe zu beseitigen, ohne Kalorienzählen Gewicht zu verlieren und das Wohlbefinden mit natürlichen Lebensmitteln wiederherzustellen; er enthält Routinen, Einkaufslisten und Rezepte, die auf ihrer eigenen Erfahrung basieren.

Es gehört zur Kollektion Plus Vitae, enthält ein Vorwort von Mark Hyman und eine Übersetzung von Carmen Escudero Millán.

Für Leser, die sich für gesunde Ernährung, Entgiftung und Gewichtsverlust ohne Kalorienzählen interessieren.