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ISBN: 9788490563847
En 'Escuela de felicidad', Rafael Santandreu, psicólogo y divulgador, comparte las claves para alcanzar una vida plena y gratificante. A través de entrevistas con diez de las mayores autoridades en el campo de la felicidad humana y ejemplos prácticos, el autor sintetiza las razones del bienestar, desde aspectos neuronales hasta los más trascendentales. Este libro demuestra que una vida emocionante e inmensamente satisfactoria es posible para todos.
Katalanischer klinischer Psychologe und Autor von Die Kunst, sich das Leben nicht zu verbittern. Von Barcelona aus verbreitet er eine praktische Version der kognitiven Therapie nach Albert Ellis, die auf die Überwindung von Angst und Depression abzielt.
