von Yvonne Ginsberg · Patmos-Verlag · tapa blanda · ISBN 9783843600200
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«Fastenwandern mit Leib und Seele» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Yvonne Ginsberg, erschienen bei Patmos-Verlag als Taschenbuch, auf Deutsch.
Praktischer Ratgeber zum Fastenwandern, das therapeutisches Fasten mit Spaziergängen in der Natur verbindet. Die Autorin schildert ihre eigenen Eindrücke und gibt Anleitungen zur Vorbereitung der Praxis, mit Orientierung für alle, die ihre ersten Schritte in dieser Aktivität für körperliches und geistiges Wohlbefinden machen.
Die erste Auflage erschien am 11. Juni 2011. Die ISBN-13 ist 978-3843600200 und die ISBN-10 ist 3843600201.
Geeignet für Einsteiger ins Fastenwandern, da es als Vorbereitung vor den ersten Wanderungen dient.
