von Neal D. Barnard, Judy Brown, Dorothy R. Bates · Book Publishing Company · tapa blanda · ISBN 9781882330003
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«Foods That Cause You to Lose Weight» ist der Ernährungsratgeber von Neal D. Barnard, Judy Brown und Dorothy R. Bates, erschienen als Taschenbuch (176 Seiten, auf Englisch).
Das Buch legt dar, dass bestimmte Lebensmittel einen Effekt negativer Kalorien erzeugen, der hilft, Fett abzubauen und das Gewicht zu kontrollieren, ohne Kalorien zählen zu müssen. Sein Plan soll den Stoffwechsel beschleunigen, Kalorien effizienter verbrennen und den Cholesterinspiegel senken, und enthält Rezepte für eine gesunde Ernährung und den Schutz des Herzens.
Enthält ein Register und Rezepte, die aus Judy Browns Naturküchenführer übernommen wurden, unter Mitarbeit von Dorothy R. Bates.
Empfohlen für Leser, die sich für Ernährung, Diätetik und Gewichtsverlust durch Änderungen der Essgewohnheiten interessieren.
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