von Lydie Raisin · Publicações Europa-América · tapa blanda · ISBN 5601072335202
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«Guia da Auto Defesa» ist der Selbstverteidigungsratgeber von Lydie Raisin, veröffentlicht von Publicações Europa-América als Taschenbuch (176 Seiten, auf Portugiesisch).
Ein praktisches Werk, das lehrt, Gefahrensituationen vorzubeugen und zu bewältigen: Es widmet sich der Selbstverteidigung von Kindern, dem angemessensten Verhalten bei einer Bedrohung, den grundlegenden Schutzgesten und der Rolle von Waffen in der Selbstverteidigung. Es stützt sich auf Dutzende von Abbildungen, um die Techniken zu zeigen.
Für Personen, die an grundlegendem Selbstschutz interessiert sind, und für Eltern, die Richtlinien zur Kindersicherheit kennenlernen möchten.
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