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Zweites Leben
La gym des paresseuses
von Lydie Raisin · · tapa blanda · 277 Seiten
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4,5
Seiten: 277 SeitenAutor: Lydie RaisinVerlag: Verlag noch zu bestätigenFormat: tapa blandaSprache: frErscheinungsdatum: 1/1/2004ISBN: ISBN 9782501041065
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Inhaltsangabe von La gym des paresseuses
Este libro ofrece a todas las personas con pereza la oportunidad de ponerse en forma sin esfuerzo, realizando dos ejercicios anti-fatiga al día, uno para tonificar y otro para flexibilizar. Incluye consejos sobre nutrición y sueño, así como información práctica para realizar los esfuerzos adecuados según los resultados deseados.
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Über den Autor
Lydie Raisin
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