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Guía para la nutrición equilibrada
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Salud y BienestarISBN | 9788423409242
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Produktdetails
Seiten: 148 Seiten
Autor: Patrick Holford
Verlag: Deusto
ISBN: 9788423409242
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 1/1/1993
ISBN: 9788423409242
Inhaltsangabe von Guía para la nutrición equilibrada
Esta guía ofrece una visión completa sobre la nutrición equilibrada, abordando los principios fundamentales para mantener una dieta saludable y un estilo de vida equilibrado. Explora los diferentes grupos de alimentos, sus beneficios y cómo combinarlos adecuadamente para asegurar una ingesta óptima de nutrientes. Además, proporciona consejos prácticos y recomendaciones para adaptar la alimentación a las necesidades individuales, promoviendo la salud y el bienestar a largo plazo.
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Über den Autor
Patrick Holford
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