von Melvyn Kinder · Vergara Editor S.A. · tapa blanda · ISBN 9789501511444
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«Hacia la tranquilidad mental» ist der Wellness-Ratgeber von Melvyn Kinder, veröffentlicht von Vergara Editor S.A. als Taschenbuch (357 Seiten, auf Spanisch).
Das Werk lädt dazu ein, im beschleunigten Rhythmus des Alltags innezuhalten und sich zu fragen, ob das geführte Leben wirklich das gewünschte ist. Ausgehend von dieser Reflexion schlägt es Leitlinien vor, um Stress abzubauen, das Selbstwertgefühl zu stärken und Entscheidungen auf ein stabileres emotionales Wohlbefinden und einen klaren Sinn für Zweck auszurichten.
Gesundheits- und Wellnesswerk, veröffentlicht 1991. Der Umschlag trägt den Untertitel «Para vivir mejor» und den Namen Javier Vergara Editor.
Für Leser, die sich für persönliche Entwicklung, Stressbewältigung und emotionales Wohlbefinden interessieren, mit einem praktischen Selbsthilfeansatz.
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