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Zweites Leben
Hormonally Intelligent Exercise
· tapa blanda · 234 Seiten
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Seiten: 234 SeitenAutor: Autor noch zu bestätigenVerlag: Verlag noch zu bestätigenFormat: tapa blandaSprache: enISBN: ISBN 9780967560526
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Inhaltsangabe von Hormonally Intelligent Exercise
Este libro explora cómo el ejercicio puede ser optimizado para trabajar en armonía con las hormonas del cuerpo. Ofrece una guía sobre cómo adaptar las rutinas de ejercicio para mejorar la salud hormonal y el bienestar general. Ideal para aquellos interesados en un enfoque más inteligente y consciente del ejercicio físico.
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