von Margot, Catherine Augé · First Editions · tapa blanda · ISBN 9782412019351
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«Je suis happy !» ist der praktische Ratgeber für Wohlbefinden und Lifestyle von Margot und Catherine Augé, erschienen bei First Editions als Taschenbuch (224 Seiten, auf Französisch).
Margot, vom Blog Youmakefashion, und Catherine Augé, Sophrologin, bieten jungen Frauen Werkzeuge gegen den Alltagsstress. Sie kombinieren Sophrologie-Protokolle für öffentliches Sprechen, das Bestehen von Prüfungen oder die Überwindung von Phobien mit Lifestyle-Tipps in einem nahen und positiven Ton, um das Glück zu kultivieren.
Veröffentlicht am 2. März 2017, trägt es den Untertitel «Le guide sophro et lifestyle» und gehört zur Kategorie Gesundheit und Wohlbefinden.
Richtet sich an junge Frauen, Leserinnen von Lifestyle-Blogs, die Stress abbauen und den Eintritt ins Erwachsenenleben selbstbewusst bewältigen möchten.
